【月经期可以喝黑木耳红枣汤吗】功效：黑木耳红枣汤具有补血养颜的效果，经期饮用，可以补血，并缓解经期疼痛的状况 。
做法：
1、材料：准备黑木耳30克，红枣20枚，白糖适量；
2、将黑木耳、红枣洗净；
3、把洗好的黑木耳和红枣倒入砂锅中放入适量水；
4、大火烧开小火慢炖半小时左右；
5、炖好后加入适量糖；
6、装入碗中就可以食用了 。

• 月经期间可以吃香蕉吗
• 吃药可以喝茶吗 咳嗽吃药可以喝茶吗
• 百香果经期能吃吗 百香果月经期间可以吃吗
• 黑木耳的营养成分 黑木耳的营养成分表100克
• 煮熟的黑木耳能存放多久 煮熟的黑木耳能存放多长时间
• 泡澡时可以喝红酒吗
• 煮熟的黑木耳可以存放多久 煮熟的黑木耳可以存放的时长
• 孕妇可以喝乌龙茶吗孕早期 孕妇可以喝乌龙茶吗
• 七分黑木耳
• 猕猴桃牛奶榨汁变苦可以喝吗 猕猴桃榨汁很苦可以喝吗