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烧烤会降低食物中蛋白质的利用率；如食管、胃、十二指肠、胰腺 ， 或刚做完某项手术后吃烧烤类刺激性食物的患者，可能引起消化道出血；长期吃烧烤会引起痘痘、粉刺等皮肤问题，还会使皮肤更粗糙；因为温度和烹饪方式的原因，烧烤的营养成分会发生变化，吃多了对身体会有很多安全隐患 ， 不仅会引发一些疾?。够嵩黾游赋鲅目赡苄裕?还可能致癌 。日常饮食中仍推荐蒸、煮等方法；如果真的喜欢烧烤 ， 可以边吃烧烤边喝果汁等维生素含量高的东西 。
【烧烤吃多了是不是不好】以上解释了烧烤吃多了是否不好 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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