【以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个 篮球投篮的正确姿势及动作要领】
以左脚为轴传球，收到球杀那，重心点放低，两脚微弯，无论球从那个方位来，顺势将球送到自已的腰部处，右腿也顺势提前准备紧贴着左脚 。右腿紧贴着左脚后，顺势两脚一蹬，往上跳 。在跳的过程当中，随手将球从腰部外抬起到头顶 。右手五指伸开，以手指尖贴球，掌核心是疑惑触及球 。右手半弯，举球过度 。右手轻轻松松摆放在球的边上 。人体稍左转，让手臂面对篮框，胳膊肘需要向松驰 。离篮框很远时，将球提升到额头的相对高度，离篮框较近时，球的比头高，尽可能门把挺直 。双眼注视篮框，投篮时，要保持操纵上空平衡 。出手时，手指尖往球的下边转动，出手后，手臂伸直手掌心当然松驰，球从腰部外拿具有出手之后是一圆弧状 。

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