泡水喝的苦瓜干怎么做


泡水喝的苦瓜干怎么做

文章插图
材料:
1、鲜苦瓜2.5kg
2、盐版500g
练习:
1.首先 , 将新鲜苦瓜去蒂去籽;
2.然后将苦瓜用清水洗净,切成粗条状 。沥干水分,放在盘子里备用 。
3.然后在盘子上撒盐,和苦瓜拌匀;
4.然后继续揉苦瓜,直到完全变软;
5.倒出苦瓜液后,将苦瓜拿到太阳下晒5天左右;
6、苦瓜做好了 。
【泡水喝的苦瓜干怎么做】以上解释了如何制作干苦瓜泡水 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。