核桃红枣豆浆的做法及功效窍门


核桃红枣豆浆的做法及功效窍门

文章插图

1.取一小杯黄豆(豆浆机自带的小杯),清洗干净,用清水浸泡6小时左右 。
2.六个小时后,将黄豆洗两遍,倒入豆浆机 。
3.取4颗红枣,洗净,去核,倒入豆浆机中 。
4.取两个核桃,捣碎,去壳 , 放入豆浆机中 。
5.豆浆机加自来水,加到最高水位 。
【核桃红枣豆浆的做法及功效窍门】6.插上插头,按下五谷豆浆按钮,豆浆机就开始工作了 。
7.在豆浆机的搅拌声中 , 所有的食材都粉碎了 。十五分钟后,豆浆机嗡嗡作响 。
8.拔下插头,将榨好的核桃红枣豆浆倒入碗中 。
以上讲解了核桃红枣豆浆的做法和功效小技巧 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。