考试时总是静不下心怎么办啊

【考试时总是静不下心怎么办啊】端正思想,调整心态 。放松自己,以一颗平常心去对待这次考试 。不要总是想着试题的对与错,你需要对自己有信心,仔细审题做题,尽力就好 。不要给自己太大的压力,将自己平时所学尽力发挥出来 。想一些轻松愉悦的事情 , 调整一下自己 。深呼吸,放空头脑一小会,及时的回到考试之中 。