麦克杰克逊太空舞步 迈克尔杰克逊首次表演太空舞步


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大家好,小耶来为大家解答以上的问题 。迈克尔杰克逊首次表演太空舞步,麦克杰克逊太空舞步这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一,具体的步骤如下: 步骤1:找一双较紧的平底鞋 , 刚开始你可以先使用软底鞋 。
2、 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地 。
3、 步骤3:两脚并拢站立 , 左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线) 。
4、 步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立 , 左脚保持原位(注意不要移动) 。
5、 步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐 。
6、做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了 。
7、确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行 。
8、控制速度需要多加练习 。
9、 步骤6:坚持练习以上步骤 , 直到你确信自己能毫无障碍的做移动 。
10、 步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出 , 但是不要接触地板 , 要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样 。
11、把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置 。
12、左脚任何部位都不要格外地抬高 。
13、 步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟 。
14、左腿弯曲 , 重复步骤5的动作 。
15、坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可 。
16、最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.至此,已完成一个完整的太空步 。
17、接下来只要连续这么做下去就可以跳出mj的魔幻之舞当然了,说起来容易,做起来就不简单了 。
18、但只要你多练习,熟练以后完全可以在朋友面前炫一下 。
19、看视频 边看边学 我就是这样学会的 当时学的时候试着挺难 学会了之后试着太简单了啊 。
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