泰山夜爬攻略保险柜泰山夜爬攻略 _体力

【泰山夜爬攻略保险柜泰山夜爬攻略】

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夜爬泰山攻略之路线
1、夜爬主要有两个路线，对于体力较好的，可以从红门开始，这是泰山最经典的登山线，岱庙-红门-岱顶，是历朝皇帝的登山御道，适合步行。还有一条是︰红门-中天门-南天门-天街-瞻鲁台-旦观峰。
2、对于体力不是很好的，可以选择登山大巴，从天外村坐车到中天门开始往上爬。中天门至泰山之巅的最后一段路程，是泰山整个景区精华中的精华，其磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，会给您带来难以形容的心灵震撼!
夜爬泰山攻略之注意事项
1、准备手电筒
从红门出来，还要走差不多半小时才到售票点，这一段没有路灯，所以大家一定要准备手电筒或者手机照明。
2、保存体力
红门到中天门有大巴可坐，如果体力不是很好，可以从天外村坐车到中天门开始往上爬。
3、不要带水!
很多人会建议自己带水，因为山上水很贵，这个绝对是谣传!山上的水并没有很贵，不要自己带水，很累。
4、穿厚衣服
山顶比较冷，风也很大，大约气温比山下要低十几度左右，虽然山顶有租大衣的，但是不是很干净，所以如果不想租衣服的话，就要带─件厚一些轻一些的厚衣服。
5、舒适的鞋
爬山过程中不要太追求速度，保持一个比较平稳的速度一直上山，注意中途休息，一双轻便舒适的鞋子是必须的。
6、带高能量食物
多带高能量食物巧克力士力架牛肉干什么的，补充体力。
夜爬泰山攻略之时间
夜间爬没有什么风景可以看，不耽误什么时间。从红门开始爬的话，男生或者体力比较好的女生，快的话需要3个半到4小时;正常的一般需要4—6小时。所以建议9点左右就出发，这样不会太累。从中天门开始爬的话，一般需要2—3个半小时就可到达山顶，可以11点左右出发，基本在4点左右就可以到玉皇顶了，等着看日出就行。

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