破壁丹参的功效与作用及食用方法 丹参的功效与作用及食用方法


破壁丹参的功效与作用及食用方法 丹参的功效与作用及食用方法

文章插图
1、降血糖、降血脂 。但是能有效的促进血管的扩张 , 提高血液循环 , 还具有降低血脂的功能 , 可以抑制冠心病的形成 , 有效的保护身体健康 。
2、去淤止痛 , 丹参可用于风湿痹痛、月经不调、经闭痛经、产后瘀痛等治疗 。
3、活血 , 丹参能扩张冠状动脉 , 增加冠脉血流量 , 改善心肌缺血、梗死及心脏功能 , 调节心率并能扩张外周血管 , 改善微循环 , 缩短红细胞及血色素的恢复期 , 使网织红细胞增多 , 故能促进组织的修复 , 加速骨折的愈合 。
4、防血栓 , 丹参可提高纤溶酶活性 , 延长出凝血时间 , 抑制血小板聚集 , 故预防血栓的形成 。
5、护肝 , 丹参能抑制或减轻肝细胞变性坏死及炎症的反应 , 促进肝细胞再生 。并有抗纤维化的作用 。
6、抗肿瘤 , 丹参对中枢神经有抑制作用 , 有抗肿瘤的作用 , 丹参具有很好的活血化瘀、保肝、抗癌的功效 , 丹参的食用方法是一日5至15克 , 可以煎汤 , 也可以泡酒 , 也可以泡茶喝 。
7、丹参煮水喝 , 可以适当加入红糖调味 , 这种食用方法比较方便和有效 。
【破壁丹参的功效与作用及食用方法 丹参的功效与作用及食用方法】8、丹参还可以泡酒 , 用白酒密封浸泡半个月左右即可以饮用 , 最好每天不宜多喝 , 控制次数及剂量 。