菱角减肥时可以吃吗

凌角是一种水生物食材，能够立即服用还可以配搭各种各样食物制成菜式，如今恰逢凌角发售的时节，但是许多减肥瘦身期内的人担忧吃完凌角会生胖，下边就和网编一起来看一下。

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凌角减肥怎么吃
食用方法一
【菱角减肥时可以吃吗】 取20个上下的生的菱角肉，放进锅中并添加适量的水，用低火将凌角渐渐地熬至，待汤的色调变成浓深褐色后就可以熄火服食;将熬做成的汤每日服食2-3次，一段時间后能够具有减肥瘦身的功效。