蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗 治疗咳嗽的13种土方法( 二 )


4.肺炎
肺炎多由上呼吸道感染或支气管炎引起的,也可由细菌、真菌、寄生虫等致病微生物,以及放射线、吸入性异物等理化因素引起 。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血,可伴胸痛或呼吸困难等 。
5.急性喉炎
急性喉炎是指喉黏膜及声带的急性非特异性炎症,为呼吸道常见的急性感染性疾病之一 。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的症状是声音嘶哑,甚至发不出声音来 。少数重症者会由于喉腔黏膜水肿可引起吸气性呼吸困难 。
四、预防咳嗽学会这四个方法
多喝一点温水
无论怎么说,多喝水对人体总是有好处的 。有朋友反应,咳嗽的时候喉咙总是很干、很疼,这其实就是身体缺水的一个表现 。专家提醒,冬季天天至少要喝800ml的水才能弥补体内缺失的水分,咳嗽的人更需要多喝一点温水来润喉 。
吃点润喉食物
我们常说冬季要吃点生津润喉的食物,其实这也是对喉咙的一种保护 。常常咳嗽的人喉咙是非常脆弱的,冬季若是再受到冷空气的袭击,那么会加重咳嗽,冬季建议人们吃点雪梨、甘蔗、柿子等水分多的水果,新鲜的蔬菜也有护嗓的作用 。
 热气滋润呼吸道
冬季人们轻易感到呼吸道干燥,特殊是暖气开启之后总会感到鼻腔干到发疼,此时咳嗽的症状也变得更严峻了,这个时候建议人们到一杯或者一盆热水,然后把鼻子跟嘴巴靠近热水边缘,慢慢呼进热水,热热的水蒸气可以缓解鼻腔以及呼吸道的不适,得到水分的滋养以后,咳嗽的症状也会减轻 。
保证充足的睡眠
中医认为,冬季养生讲究藏,要早睡晚起才能保养身体 。冬季感冒、咳嗽的人更是要多休息,值得一提的是,假如夜晚睡觉的时候开了暖气,同时不如打开加湿器,加湿器也可以让空气不那么干燥,也可以让你睡得更好一点 。