吃花蛤的好处和坏处

【吃花蛤的好处和坏处】 蛤蜊是北方地区的一种海蛎子，营养成分高而且口味美味，带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、维他命及其多种多样营养元素等成份，适当服用对大家的身心健康有一定的益处，非常是针对女士而言益处也许多，那麼大伙儿了解女人吃蛤蜊的益处和弊端有什么吗?马上来为大伙儿解释。

文章插图

文章插图

2、配搭忌讳要留意
除开有的人不宜吃蛤蜊之外，在配搭上还要留意，蛤蜊不适合与橘子、石螺、莴笋、水豆腐、及其葡萄酒一起服用，以防造成身体不舒服，或是是食物中毒，伤害身心健康。