孕妇能喝杨枝甘露吗

杨枝甘露是一种甜品,甜酸,浓厚,清爽,滑爽,能够 带来品味者无尽的甜美味道 。关键食物是柚子和芒果,关键烹制加工工艺是煮 。芒果和柚子都带有丰富多彩的维他命,是一道营养丰富的甜点 。生活起居中这道甜点很是遭受大伙儿的钟爱,那孕妇能不能吃呢?

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【孕妇能喝杨枝甘露吗】杨枝甘露的作法
原材料:芒果3个,西米露100克,红心柚一个半,沙拉酱180克,水100克,白砂糖50克
作法:
1、准备好原材料,将柚子的瓜瓤剥出去
2、先来煮西米,火灾将锅原水烧滚后将西米露倒进
3、添加西米露后,调成低火要一直保持水为烧开的情况,并时常地拌和以防西米露黏锅
4、煮西米的全过程中能够 将芒果解决好,芒果削皮削皮后取1/3切成小丁,2/3用搅拌器弄成芒果泥
5、大概煮10-15分鐘,锅中的西米露煮到正中间一个新手芯时熄火
6、用流动性水持续清洗掉西米露表层的黏液,放进冷水中侵泡,直到新手芯也消退所有晶莹剔透 。(假如泡好的西米露也有白头,就再回煮一次 。)
7、煮好的西米露用小水泡好放到电冰箱里冷冻,锅子里再添加100克的水及50克的白砂糖
8、置火上煮至白砂糖融化后熄火添加沙拉酱翻拌
9、将芒果泥添加沙拉酱红豆糖水中搅拌均匀后便是汁底,将西米露捞入大杯中,添加芒果汁底再撒上柚子瓜瓤和芒果丁就好了