红心火龙果热量高吗 _生活百科

目前市面上的火龙果普遍的有红心图片的和白心的，红肉火龙果味儿香甜，水份充裕，很多人都喜欢，而针对有养生健康观念的当代人来讲，食物卡路里也是大伙儿十分关注的问题，那麼红肉火龙果发热量高吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

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火龙果红心和白心差别
差别一：糖度
白心火龙果的糖份为10%，而红肉火龙果的糖份为15%，因而吃起來更甜。
【红心火龙果热量高吗】 差别二：原花青素、胡罗卜素成分
红肉火龙果的色调为暗紫色，这是由于瓜瓤中带有丰富多彩的原花青素和胡罗卜素，比白心火龙果的成分要高许多，原花青素具备抗氧化性、抗氧自由基的功效，而胡罗卜素有增强免疫力、维护眼睛的作用。
差别三：价钱
红肉火龙果的价钱更贵，由于红肉火龙果为越南地区引入的优良品种，并且它的营养成分高些、种植难度系数也更大、生产量更少。