黄石斛的功效与作用及食用方法 _生活百科

铁皮石斛味甘，性微温，是归胃、肾两经。铁皮石斛能补五脏、厚胃肠、强阴益肾，具备益胃生津止渴、滋阴清热之作用。铁皮石斛常见于胃阴虚及热症伤津证、口干舌燥渴不欲、食滞作呕、病后虚火没退的患者。此外，还能够用以肾气虚证，出現阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗模糊不清、骨筋疲软等症。铁皮石斛的操作方法许多：

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5、熬膏服食，清洗之后，能够添加别的中草药材，放水煎汁，连煎2次，弃渣后用文火萃取，再添加老冰糖，再次熬做成泥状来服食。作用主要是针对肌肉劳损、孱弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等病症，有明显功效；
6、能够泡药酒喝，泡药酒一般用单味或和别的药味一起添加40度以上的酒中，3月之后就可以食用了，作用就主要是补肾壮阳、滋阴、造精；
【黄石斛的功效与作用及食用方法】7、铁皮石斛还能够用入膳，能够剁碎清洗之后和鸡、鸭等食物一起烧煮2钟头，连渣一起服食。煎制取汁之后能够加粥、做羹、熬汤等，一起来服食，作用是养阴生津、医治虚火、强筋骨。