【眼保健操是一种眼睛的保健体操 眼保健操第三节是什么部位】眼保健操第三节的部位是四白穴 。四白穴是人身体一个重要的穴道，属足阳明胃经 。目认清，眼瞳直下，当眶下孔凹处；在眶下孔处，当眼外肌和上嘴唇方肌中间；面儿动、静脉血管支系，眶下动、静脉血管有面神经分支，当眶下神经系统处 。主冶眼赤痒痛，目翳，眼皮瞤动，中风面瘫，头痛眩晕 。
眼保健操是一种眼部的健康保健体操运动，主要通过推拿眼部穴位，调节眼及头部血液循环系统，调整肌肉组织，改进眼的疲惫，预防近视眼等眼睛疾病的效果 。研究发现，眼保健操是依据我国古代的医药学推拿按摩、经络理论，融合体育运动诊疗综合性而成按摩手法 。它根据对眼部周围穴道的推拿，使眼球气血顺畅，改进神经营养 。

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