舌头顶上颚可以改善凸嘴吗，舌头顶上颚有很多小疙瘩 _经验分享

怎么解释舌顶上颚?所谓舌顶上颚，翻译成现代汉语普通话就是，闭嘴，，针对老弱病残必须明确说明闭嘴是啥状态（严重肾虚者舌卷不能言），所谓舌顶上颚，就是把舌头放平，把嘴闭上，更准确的说健康人闭嘴以后都是舌头贴着着上牙堂子，。
怎么解释舌顶上颚?舌抵上腭的原则是“嘴闭齿合，舌头尖及舌面前部自然贴在上齿龈处”通常以这种作法为正确，“舌抵上腭”使到很多练家子误解为“舌头上卷用舌底面接触齿龈上部凹处” 。
要解释上面作法的正确性，首先应把“舌抵上腭”作用说。

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请问舌抵上腭的正确做法是什么呢?“指嘴闭齿合，舌尖抵上齿龈，舌头中部拱起轻抵上腭”这种作法正确，“舌抵上腭”使到很多练家误解为“舌头上卷用舌底面接触齿龈上部凹处” 。
舌头在技击运动中有三种姿势。
发力时舌头要用力往下沉；跳起时舌尖朝下向后收。
跑步时舌头为什么要顶着上颚呼吸?我们今天早晨上了一节体育课，再过一段时间就要举行学校运动会了，最近。这是因为在跑步过程中呼吸只靠着鼻子人就会不够氧气，而张着嘴呼吸在跑步时空气大量地从咽喉部进入到肺中，容易伤到咽喉部，人会感觉口干、喉咙痒，就会损伤嗓子，这是为了保护嗓子。
跑步时顶着上颚呼吸不仅能足够的有氧呼。
【舌头顶上颚可以改善凸嘴吗，舌头顶上颚有很多小疙瘩】

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宝宝睡觉时舌头会顶着上颚,会不会有什么问题 - 百度宝宝知道这个情况的话只要是宝宝没有什么其他不好的症状的话，这个是不需要处理的！但是如果孩子睡眠鼾声较大，建议咨询耳鼻喉科。