吃西瓜、食秋桃、贴秋膘、吃饺子、喝立秋水 。
1、吃西瓜:立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜 , 立秋后早晚天气变凉,吃凉的东西会对肠胃产生影响,因此立秋后就不再吃西瓜 。
【立秋有什么风俗】2、食秋桃:立秋时大人孩子都要吃秋桃 , 吃完把核留起来,等到除夕这天把桃核丢进火炉中烧成灰烬,大众认为这样可免除一年瘟疫 。
3、贴秋膘:民间有句俗语:立秋到 , 贴秋膘,冬去春来身体好,说的是天凉后,应多吃些肉食 , 补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚,提高免疫力 。
4、吃饺子:习惯叫“抢秋膘”,我抢你碗里的一个饺子,秋天就能体格健壮,补上夏天流掉的油水 。
5、喝立秋水:在立秋正刻 , 全家老小各饮杯,据说可消除积暑,秋来不相肚子 。
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