阿胶糕的好处 _生活百科

【阿胶糕的好处】 阿胶针对我们很多人而言都并不生疏，很多人即使沒有吃过阿胶也或多或少听过它的功效。大家都了解，阿胶是女性的闺密、最好的朋友，殊不知，阿胶并并不是女性的专利权，男生、老年人、亚健康人群等不一样人群都能够吃出不一样的身心健康哟！

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平时在家做饭时可做阿胶糕猪排骨，作法是：东阿阿胶30～50克，砸烂，可供2～3人服用的猪排骨适当，添加小量茯苓、白芍等调料，粉丝的做法炖熟就可以。吃荤喝粥，长期服用可增强体质。