猕猴桃营养丰富多彩，尤其是维他命C的成分极高，弥猴桃有防癌的功效，口味也很好，因而弥猴桃就变成香饽饽 。弥猴桃是寒凉的，因此像脾虚大便糖稀者或风寒感冒、腹泻等群体不适合食材，那弥猴桃能和酸牛奶一起吃吗？弥猴桃有什么作用呢?
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3.降低血脂
【酸奶和弥猴桃一起吃吗】 抑止胆固醇在主动脉内腔的堆积，进而预防动脉硬化，可改进心脏作用，预防心脏病等 。
4.抗癌抑肿瘤
常吃烧烤食物能使癌症的患病率上升，由于烧烤食物吞下之后在身体开展重氮化反应，造成出致癌物质 。而弥猴桃中含有的维他命C做为一种抗氧剂，可以合理抑止这类重氮化反应，避免癌症产生 。
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