8、枸杞茶
枸杞被誉为“红宝”，有缓解疲惫、增强身体抵挡力的作用，更重要的是，它作为肝脏的“清洁工”，能清除肝脏内的毒素，养血 。老早就有“枸杞养生”的说法，常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑 。
【肝脏排毒食疗方八款饮品推荐,让肝脏健康有活力】红枣五六颗，枸杞适量，洗净略泡，放入壶里煮沸，小火慢熬5分钟，加入少许冰糖，茶降温至40以下后加入少许蜂蜜 。红枣补中益气，养血安神；枸杞滋补肝肾、养肝明目 。

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