紫薯泥的做法紫薯泥是一道菜品,主料是紫薯、薯片,辅料是凉开水、蜂蜜 。
是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品 。
菜名 紫薯泥 难度 普通 时间 小贴士 做法 1.紫薯外表洗净,切大块备用 。
2.高压锅中放入适量凉水,把紫薯放入蒸 。
紫薯泥怎么做1、将紫薯切成小粒;2、将切好的紫薯粒放入保鲜袋,微波炉里打6分钟,在保鲜袋里将紫薯粒捻成紫薯泥;紫薯含有丰富的花青素,具有清除自由基、抗氧化、美容养颜、延缓衰老的功效 。
紫薯含有稀有元素硒元素,具有防治肿瘤的功效 。
紫薯泥怎么做好吃步骤:1、紫薯去皮蒸熟,趁热加入白糖 。
2、加入两勺奶粉,搅拌均匀 。
3、紫薯泥里加入糯米粉 。
4、揉成紫薯面团 。
5、搓成长条 。
6、捏一块小面团 。
7、搓成圆形,依次进行,这个分量我一共搓了20个丸子 。
8、裹上椰丝即可 。
紫薯泥怎么做好吃原料:紫薯、蛋糕奶酪、鲜草莓酱 。
具体做法如下:1、将紫薯切成小粒 。
2、将切好的紫薯粒放入保鲜袋,微波炉里打6分钟,在保鲜袋里将紫薯粒捻成紫薯泥 。
3、将紫薯泥加上蛋糕奶酪,调匀 。
4、最后用叉子划上纹路,撒上鲜 。
紫薯泥可以做什么简单的食物 紫薯泥可以做的食物【紫薯泥可以隔夜吗,紫薯泥馅的做法】1、紫薯泥可以做紫薯泥饼 。
2、材料:紫薯泥200克,牛奶30克,糯米粉200克,黑芝麻5克,油100克,糖50克 。
3、紫薯泥加入适量牛奶捣烂成泥,不能太稀 。
4、糯米粉加入90度左右的沸水揉成团状,醒面半小时左右 。
5、用 。
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