凉性清热的水果有哪些，清热降火的水果有哪些 _经验分享

清热水果有哪些清热的水果主要有:1、西瓜中医认为西瓜性凉，具有清热降火的作用。
由其是冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽。
同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对对促水电解质平衡具有很大的帮助。
2、苹果苹果是北方人常常食用的水果，。
清热去火的水果有哪些?清热水果有西瓜、梨，橄榄，杨桃等。
清火的水果有哪些问题一:清火的水果有哪些西瓜、梨:甘寒,能清热降火,润肺化痰。
橄榄:甘酸平和,清热利咽,解毒。
杨桃:能生津止渴,祛风热,利尿。
苹果:能生津止渴。
葡萄:清血热,利尿。
清除体内的垃圾。
菠萝:能清暑热,利尿。
柿子:能。
什么水果清热去火清热去火的水果有哪些【凉性清热的水果有哪些，清热降火的水果有哪些】2、柚子降火水果最好的选择之一,柚子性寒凉,能清热降火去燥,有上火症状的朋友可食用一些柚子,可达到迅速降火的效果。
3、椰子是一种清凉的水果,以海南的椰子最有名,夏天上火时,可以适当的喝一些椰子汁来帮助降火。
4、柿子是。
清火水果有哪些1、西瓜中医理论认为，西瓜具有清热解暑，生津止渴，利尿等功能，夏天吃西瓜，清热降火味道爽。
但西瓜属于性凉的食物，吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻，属于要适量食用。
2、柚子柚子有“天然水果罐头”之称，它含有非常丰富。