总结：
【 脂肪|顽固性脂肪如何减去？合理饮食加瑜伽运动，平坦小腹，塑形美体】减肥瘦身其实是一个发现自己我的过程，在这里遇到更美丽、完美的自己，我们要通过瑜伽运动塑造曼妙的身材，发现一个与以往不一样的自己，你要耐得住寂寞，在单调枯燥的练习中减去赘肉，练就完美的身材曲线。

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