木瓜牛奶的做法大全

先把木瓜洗干净,切成两半,取出瓜子和肉,然后用清水洗去木瓜,把一半木瓜切成碎片,另一半留一边,把切好的木瓜块放在另一半干净的木瓜杯里,最后把牛奶倒入木瓜里,根据你的口味加入适量的冰糖,用勺子搅拌一下,你就可以把它舀起来可以吃了 。

木瓜牛奶的做法大全

文章插图

木瓜牛奶的做法大全

文章插图
材料准备:成熟的木瓜一个、牛奶适量、冰糖少许
1、清洗木瓜
选一个成熟的木瓜,生的太硬了,选稍微熟一点的更好吃,然后将木瓜去皮 。
2、对切、去籽去馕
将木瓜去皮之后、从中对剖切开,用勺子把里面的籽或者馕取出,然后再用清水清洗一遍木瓜 。
3、一半木瓜切块,一半去馕
用挖球勺或者勺子,在另一半木瓜盅挖出木瓜球,填满另一半;没有挖球勺的可以直接将木瓜切块放入其中,
4、加牛奶
最后将牛奶倒进木瓜里面,用勺子稍微搅拌一下,就可以舀着吃了 。这里可以根据个人口味添加适量冰糖 。
【木瓜牛奶的做法大全】木瓜牛奶超简单的制作方法,自己在家动起手来做个超级营养的下午茶吧 。木瓜和胃、通络舒筋、化湿;牛奶富含有较多的蛋白质;冰糖也和胃健脾、润肺止咳;三者结合一起吃很补,吃起来也很甜 。