石榴颜色很鲜艳，很像红玛瑙 。它的味道很甜，很受很多人的喜欢，营养价值也比较高 。那么什么不能吃石榴呢？我们来看看 。
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3.美白淡斑
石榴中含有较高的维生素c以及红石榴多酚花青素，其中维生素c具有美白淡斑的作用，可以抑制络氨酸酶的形成，抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素 。
4.补水保湿
【哪些人不宜吃石榴】不管是生吃石榴，还是外敷护理肌肤，都能够发挥石榴补水的功效，改善干燥的肌肤，让我们的肌肤重现水润 。另外，想要通过石榴外用护肤的话，最好利用石榴籽，因为它还可以起到促进肌肤再生的作用 。
经过文章的介绍，相信很多人对哪些人不宜吃石榴已经有所了解了，此外文中还为大家介绍了石榴的功效与作用，希望可以帮助到大家 。
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