男生体脂率多少有腹肌，男生体脂率16% _经验分享

男生的体脂率多少算正常?【男生体脂率多少有腹肌，男生体脂率16%】男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
运动员的体脂率可随运动项目而定。
一般男运动员为7%～15%，。
男生体脂比17%算正常吗?男生体脂比在17%是很标准的。
这样的男生生活是非常规律的。
平时应该坚持运动。
男生体脂率多少正常男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。
若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
运动员的体脂率可随运动项目而定。
一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25% 。
我们一般可以目测体脂率，还可以根据公式。
男生合格的体脂率是多少?注意饮食能不能让自己变瘦?男生合格的体脂率是15%，注意饮食能让自己变瘦。
现在生活条件好了，很多人都非常注重自己的身材，于是他们通过各种的方法让自己的身材达到自己的理想标准，但是有一些减肥方法对我们的身体是有害的。
一个男性正常的体脂率是1 。
男性体脂率多少最好问题一：男士体脂率多少合适男性体脂率一般在10%--18%是理想型，正常一般就是13%--15%之间问题二：体脂率多少正常正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28% 。
体脂率应保持在正常范围。
若体脂率。