乒乓球扣杀的技巧 乒乓球扣杀教学视频


如何掌握乒乓球的扣杀技巧?正手扣杀半高球的动作比正手攻球的技术动作要大一些,力量重、球速快 。正手扣杀半高球时两脚的站位更宽一些,这样身体的转动幅度可以更大,左脚在前,身体右转重心压在右腿上,引拍的位置要高一些,击球时用力蹬地转腰,带动大臂和前臂协调发力,以前臂的快速收缩为主,在击球时拍型前压(下旋球立一点),在上升期击球的中上部,向前下方发力 。
乒乓球竖拍怎么扣球?乒乓球竖拍扣球方法分为以下4种:
1、拉后扣球:用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术 。完成拉弧圈球的动作后,应迅速调整,准备进行进攻 。扣球前,手臂和手腕有短暂的放松和球拍稍下沉,前臂应随腰部向右转动引拍,拉长拍与球之间的距离,重心放在右脚 。
2、正手扣杀:特点与运用动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段 。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球 。要点:击球点离身体稍远,球拍应与球同高在高点期击球,不宜打“落地开花球” 。击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量 。如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力 。
3、反手扣球:两脚平行开立,站位较近 。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置 。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球 。
4、蝴蝶乒乓球拉球扣杀技术:正手拉后,要注意控制身体平衡,扣杀时,左脚向前迈一步 。扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀 。球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移 。
打乒乓球扣球技术的打法?乒乓球扣球技法,要根据对方站位和球的来路来扣球 。
1、长短结合:对方近台,可扣长球;对方远台,可扣短球 。
2、左右开攻:对方站左攻其右,对方站右攻其左;结合长短 。
3、扣球加弧旋:扣球时向上提拉,用手腕发力 。
4、追身球:对方近台时,突然对其身体扣球 。
5、抢拍扣球:球刚起来就扣过去,以快制快 。
6、站到位:根据球路球性快速到位,做好准备,可以提高扣球成功率 。
总之,扣球要追求好的落点和回球质量,变化扣球,让对方难接,争取主动;还要判断清来球的旋转球性,提高扣球成功率;多加练习,思考领悟,熟能生巧 。
乒乓球正手扣杀球的训练方法 乒乓球正手扣杀球怎么训练呢1、扣杀时,左脚向前迈一步 。
2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀 。
3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移 。
4、正手拉后,要注意控制身体平衡 。
5、引拍时的站姿:左脚在前,右脚在后 。左脚跟右脚的联机方向决定进球点的位置 。
乒乓球扣杀的技巧?扣杀时,左脚向前迈一步;
扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀;
球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移;
正手拉后,要注意控制身体平衡 。
打乒乓球的扣球技巧打乒乓球的时候,扣球往往会让对手措手不及,那么乒乓球扣球有什么技巧呢?下面是我给大家整理的打乒乓球的扣球技巧,供大家参阅!
乒乓球扣杀的技巧
扣杀(攻球)是乒乓球的基本技术 。它包括来球的上升期、高点期、下降期等不同时间的攻球技术,近台、中台和远台的技术、定点和全台不定点的攻球技术,通过攻球练习,掌握手和脚的协调,做到用脚找球,用手击球,掌握球感,熟悉球性,为掌握弧圈球、挑打、拧拉等高级技术打下基础 。
乒乓球讲究通过身体重心的转换来实现用身体打球 。因此,攻球的技巧是:引拍、蹬地、转体、挥拍击球(快打)、随势挥拍 。
在攻球时,要防止出现以下问题有:
1、不会用身体打球 。
2、击球瞬间,不会快打,是挡球 。
3、击球位置不佳,失去了击球的最佳位置 。
4、连续击球时,还原慢,无法发力 。
5、击球动作不对,抬肘,用大臂打球 。
打乒乓球扣球技术的打法
乒乓球扣球技法,要根据对方站位和球的来路来扣球 。
1、长短结合:对方近台,可扣长球;对方远台,可扣短球 。
2、左右开攻:对方站左攻其右,对方站右攻其左;结合长短 。
3、扣球加弧旋:扣球时向上提拉,用手腕发力 。
4、追身球:对方近台时,突然对其身体扣球 。
5、抢拍扣球:球刚起来就扣过去,以快制快 。
6、站到位:根据球路球性快速到位,做好准备,可以提高扣球成功率 。
总之,扣球要追求好的落点和回球质量,变化扣球,让对方难接,争取主动;还要判断清来球的旋转球性,提高扣球成功率;多加练习,思考领悟,熟能生巧 。
乒乓球扣球的练习方法
1.高球虽然速度不会特别快,但是你一定要先调整步法,预估球要跳的那个点,必须提前走到位 。
2.充分的引拍是扣杀的先决条件 。
3.建立动作的时候,最好先从半高球,发力打开始 。
4.刚开始击打的时候,接触球的瞬间一定要有一些少许的调节,有时甚至需要带少许的摩擦 。绝不能刚一开始就劈着扣 。
5.来的球越接近底线,扣的难度越大,上旋来的高球,就怕是底线又高又转的;而削球出的高球,是底线不转的半高,最难打!
6.击球点,一定要在你持拍手的斜、上、前方,一般是手臂向斜前方几乎伸直了那个点 。假如是身后击球,你就甭想扣高球了 。
7.扣杀要想出质量,除了力量大以外,还需要打得长,全给他扣到底线去,那证明你的手感佳、调节得好 。光有力量,线路太短,就我们俗话说的“见高不见远”,没用,非常容易让人打回头 。
8.这项技术要细水长流的练,我们教小孩子,几乎天天练,每次5—10分钟 。
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