上课犯困怎么办

吃有提神作用的糖:大家应该都吃过荷氏、绿箭之类的糖 。那么现在的这个时候就可以发挥他们的神功了 。在书包里被一个荷氏,注意要是特别凉的那种薄荷口味的,上课前来一颗 , 保证让你一下子被凉翻,上课就不会犯困了 。
【上课犯困怎么办】冷水洗脸可以快速清醒:用冷水洗一把脸 。这样会刺激你的神经,具有刺激神经和毛细血管收缩的双重作用 , 提高和活跃大脑思维功能 。这样一来,问题不就解决了?
疼痛感:要介绍的是一种比较自虐的方法 。在上课你昏昏欲睡时,掐你自己一把 , 然后就清醒了 。当然了,也有不是这么残暴的方法,就比如说:困的时候就双脚分开然后暗暗用力,这样注意力被转移后,就不会困了
端正态度 , 勤做笔记:其实会睡觉的,往往都是那种“只听不写”的同学 。老师在上面不尽的唠叨,而你就在下面干坐着听,当然很容易陷入哈欠连天 。但是如果你试着去抓老师的“重点词”,并时不时的动手记笔记就不一样了 。你有看过一个一直写字的同学会突然陷入睡眠么?