糯米泡多久可以蒸

【糯米泡多久可以蒸】糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米为温养胃气妙品” 。那么糯米泡多久可以蒸呢？接下来一起来了解一下吧。

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4.利尿消肿
糯米含有的微量元素钾能促进人体内多余水分的排出，也能提高肾功效，对人类的小便不利和尿频以及身体浮肿等症状都有很好的缓解作用。另外糯米这种食材还有一定的收敛功效，对人类的盗汗和腹泻便溏也有一定的治疗功效。
5.补脾暖胃
糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品” 。
看完上文的介绍后，相信大家对糯米泡多久可以蒸已经有了自己的认识了，此外还介绍了糯米的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。