4.每天坚持散步、慢跑、打太极等进行锻炼，改善和增强体质，增强心血管的功能。在调理的过程中可以检测自己的血压等是否正常，头晕眼晕等症状是否得到改善，必要时可以进行药物调理。
5.需长久站立时，应紧束腹带，穿弹力袜或使用弹力绷带，以增加下肢静脉血液回流，防止脑缺血的发生。
6.大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因，应该注意。
7. 询问医生可否减少或停用容易导致或加重低血压发生的药物。
【 头晕|杭州阿姨久坐后站起来经常头晕，是因为贫血吗？其实，是这种病......】血压低比高可能更危险！
无论是久坐还是久蹲后
凡事务必记住一个字
慢 ！！！
来源：健康杭州

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