文章插图
【月经来的时候腰疼怎么办】第一，来月经的时候腰酸困，可以忍受是一种正常现象，如果腰疼不能忍受影响工作或学习生活等就属于病态，需要治疗 。
第二 ， 月经来的时候腰疼可以服用少腹逐瘀胶囊等温经散寒止痛药，另外喝红糖水，经期应该注意休息 ， 加强营养 ， 避免劳累，禁食生冷寒凉的东西 。
第三 ， 有月经来的时候腰疼的情况出现的人 ， 平时可以适量运动，增强体质，保持心情愉悦非常重要 。平时可以喝点当归黄芪炖乌鸡汤 ， 当归10g ， 黄芪20g，乌鸡半只到一只，枸杞10g，依据个人口味调整，每月坚持喝两到四次，可以美容，调经等 。

• 我的世界里面怎么做门铃
• 风雨ab的有哪些成语
• 写aabc式的四字词语
• 什么牌子的芦荟胶孕妇可以用
• 声音的反射遵循什么定律
• 女主角是阴阳师虫师的小说
• 适合短指甲的美甲
• 捷径的径是什么意思
• 创业的艰辛句子
• 享受阳光的优美句子