红烧猪蹄的营养价值，猪蹄的营养价值与禁忌 _经验分享

猪蹄的营养价值猪蹄的热量不仅不算高，而且其他的营养含量却非常的充分，尤其是胶原蛋白的含量很高，胶原蛋白是很多食物中都不具备的一种营养元素，通过补充胶原蛋白可以改善肤质，此外在猪蹄中含有很多的磷元素，铁元素以及丰富的镁元素等，这。

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猪脚的营养价值及功效据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15．8克、脂肪26．3克、碳水化合物1．7克。
猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与。
猪蹄的营养价值猪蹄营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等成分。
猪蹄还含有丰富的胶原蛋白，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长都具有特殊意义。

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猪蹄的营养价值【红烧猪蹄的营养价值，猪蹄的营养价值与禁忌】猪蹄的营养价值在于，其含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，及多种维生素和矿物元素。
猪蹄的营养价值猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。