红心芭乐是什么水果红心芭乐的吃法 _经验分享

红心芭乐是什么水果?红心芭乐，又叫番石榴，是一种热带水果。它的外皮为绿色，里面的果肉为红色，它营养丰富，味甜鲜美，近年来受到了许多人的喜爱，开始慢慢走出热带地区，走向广大群众。
红心芭乐是一种在亚热带地区非常受欢迎的水果，在我国位于亚热带地区的福建，有着得天独厚的地理位置和自然条件，十分适合红心芭乐的生长，福建的日照时间很长，降水量丰富，年平均气温在18.5摄氏度左右，在这里生长的红心芭乐质量都非常高。
它具有非常独特的口感，不管是直接食用还是榨汁食用都非常美味。
红心芭乐的功效与作用
一、祛斑美白，美容养颜。红心芭乐味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，含有丰富的人体所缺乏的营养成分，其中的抗氧化成分对人脸上的色斑有着抑制和淡化的效果还可以提高皮肤的抗氧化能力，从而起到美白的效果。丰富的维生素可以提高人体的抵抗力，对人体健康非常有益。
二、补血养血，强壮骨骼。红心芭乐里含有丰富的铁和钙元素，可以补血并有效预防贫血，对女性身体很有好处。丰富的钙元素可以强壮人体骨骼，对于青少年而言可以促进生长发育，对老年人而言可以预防骨质疏松，因此，它的营养价值非常丰富。
三、醒酒解酒，保肝护肝。红心芭乐里还含有丰富的氨基酸，它们能保护肝脏,也能加快身体内酒精毒素的分解,在酒后食用红心芭乐,能起到明显解酒作用,在喝酒以前食用红心芭乐还能预防醉酒症状的发生，保护肝脏。
红心芭乐的正确吃法红心芭乐怎么吃1、一般红心芭乐可以直接吃，也可以用来榨汁、做沙拉、做奶昔等。
2、红心芭乐的外形与普通的芭乐是一样的，只是切开之后，果肉呈现红色，吃起来味道酸甜，香气浓郁果肉糯软，其中含有十分丰富的维生素C以及蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、磷等多种营养成分。
红心芭乐是什么水果？红心芭乐是热带水果。
红心芭乐最大的特点是“热量低，营养高”，含有丰富的维C，比柑橘高8倍，是美白护肤的天然圣品。红色番石榴果实较白心番石榴圆且小些，成熟后果肉是红色的，红心番石榴果肉口感比白心番石榴绵软，果香相较白心番石榴更加浓郁。
红心番石榴的吃法
1、整个原味吃法；也可当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美；也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。
2、榨汁（养颜果汁：100毫升果汁中含维生素C98毫克）需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。
以上内容参考百度百科-红心番石榴
红心芭乐是什么水果？红心芭乐是红肉番石榴。
我国南方特色水果之一，属于热带果树，桃金娘科番石榴属植物。原产于中美洲墨西哥到南美洲北部，被引入到世界各地的热带和亚热带地区取果实用来食用。在一些国家，种植、加工和出口番石榴果实形成规模庞大的产业。
红心芭乐（番石榴）的特征
番石榴为灌木或小乔木，通常有10米高，偶尔高达20米。根部浅；树皮光滑，淡红褐色，树皮会大片剥落，暴露树皮下绿色层；主干通常直径约25公分，最大可达60公分，外表骨质嶙峋。
嫩枝4角有柔毛；树叶对生，卵形，长得像花椰菜，椭圆形或长圆形，叶背面有柔毛，往往相当易脆，叶脉明显，侧脉10至20对，叶片大多7至15公分长，3公分宽，基部圆形，暗绿色，压碎后有香味。
以上内容参考百度百科-红芭乐
红心芭乐是什么水果？红心芭乐是热带水果。
芭乐是一种水果，是番石榴的另一种叫法，肉质柔软肉汁丰富，味道甜美，吃起来有点像梨和枣的味道，是一种很好的美容养颜水果。红心芭乐有一个很大的特点就是果肉十分的软糯，所以也就有人称之为糯米芭乐。红心芭乐的肉质很像煮熟的糯米，粘性很强，吃起来可能还会有一些粘嘴。
红心芭乐选购注意事项
1、表面粗糙的。番石榴成熟以后纤维粗大，表面凹凸不平，如果表面太过顺滑细腻的反而还没熟透。
2、无刮痕，如果发现表面有偏黄色的痕迹，那是番石榴擦伤后愈合的伤口。这样的番石榴吃起来会有点苦涩。
3、不能选一半黄一半绿的。如果发现番石榴两半有色差，一半偏黄，一半偏绿，这样的番石榴受阳光照耀不均匀导致发育不良，这样的番石榴吃起来甜味，口感都不太好。
以上内容参考百度百科-红芭乐
红心芭乐冷藏还是常温保存红心芭乐怎么保存1、红心芭乐，其实放在常温的地方保存就可以了，要是怕烂的话，可以放在冰箱里保存，拿出来吃的时候也是清爽可口，芭乐香气清新口感细嫩滋味诱人，能增加食欲也能健胃消食，这种水果特别适合直接吃，吃之前把它清洗干净就可以了，安全很多。
2、红芭乐即红肉番石榴。番石榴（Psidium guajava Linn.）又称芭乐、拔仔，是我国南方特色水果之一，属于热带果树，桃金娘科番石榴属植物。原产于美洲秘鲁至墨西哥一带，非常适于热带及亚热带地区种植，传入我国已有300多年的历史。
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