智商极高的17种表现，咋提高智商 _经验分享

提高智商的21种方法?一般的行动如种植,缝纫,打桥牌,读书,绘画,和做纵横字谜游戏也都是有价值的,但你要让自己尝试不同的园艺技术,进行更复杂的缝纫方式,和更天才的对手打桥牌来增长自己的技能,读一些新各个领域的新作者的文章,学习一种新的绘画技巧,做更。
怎样提高自己的智商?【智商极高的17种表现，咋提高智商】喝牛奶牛奶中钙的含量很高，还容易被人体所吸收，有助于大脑的健康和组织细胞的运行。
因为钙物质是大脑代谢中不可缺少的营养物质，人体钙吸收的好，大脑代谢活动就越强。
而且牛奶中还含有大脑必需的氨基酸，食用牛奶对大脑有。

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提高智商的21种方法有哪些?真的有效果么?方法有：多问为什么，笑，当一个鱼头，记忆，减肥，做个猜谜游戏，改善你做过的事情的技能，做一名思考者而不是酗酒者，玩儿，在记忆旁睡觉，全神贯注等。
真的很有效果的，当一个人喜欢笑，且能很好控制自己的体重，喜欢。
15岁怎样提高智商和思维力1经常跑步：大脑会因为经常跑步生长出几十万个新脑细胞，它们有助于提高记忆力，整个人看起来更加的精神，注意力能够更加的集中，从而提高我们的读书效率。
2香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B 。
维生素B 。

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怎样提高智力?1.锻炼会使你的神经细胞成倍的增加，可以保护你的细胞，并增进细胞神经间的传输速度，从而让你的大脑处于最佳的状态。
2.补充DHA，即大脑和视膜的关键组成部分，多吃鱼，肝脏和脑，这里富含DHA，年纪越大，越需要补充DHA 。
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