复盘的步骤股票复盘四个步骤 _经验分享

如何复盘？复盘的一般步骤是：
1、看两市涨跌幅榜：
(1)对照大盘走势，与大盘比较强弱，了解主力参与程度，包括其攻击、护盘、打压、不参与等情况可能，了解个股量价关系是否正常，主力拉抬或打压时动作、真实性以及目的用意。了解一般投资者的参与程度和热情。
(2)了解当日k线在日k线图中的位置，含义。再看周k线和月k线，在时间上、空间上了解主力参与程度、用意和状态。
(3)对涨幅前2版和跌幅后2版的个股要看的特别仔细。了解那些个股在悄悄走强，那些个股已是强弓之弩，那些个股在不计成本的出逃，那些个股正在突破启动，那些个股正在强劲的中盘，也就说，有点象人口普查，了解各部分的状态，这样才能对整个大盘的情况基本上了解大概。
(4)在了解个股的过程中，把那些处于低部攻击状态的个股挑出来，仔细观察日K线、周K线、月K线所经历的时间和空间、位置等情况良好的，剔除控盘严重的庄股和主力介入不深和游资阻击的个股，剩余的再看一下基本面，有最新的调研报告最好调出来看一下，符合的进入自己的自选股。
看涨幅在前两版的个股，看他们之间有那些个股存在板块、行业等联系，了解资金在流进那些行业和板块，看跌幅在后的两板，看那些个股资金在流出，是否具有板块和行业的联系，了解主力做空的板块。需要说明的看几板合适主要看当日行情的大小，好多看几板，差看前后两板就可以了。
2、看自己的自选股(包括当日选入的)：
观察是不是按照自己预想的在走，检验自己的选股方法，有那些错误，为什么出错，找出原因，改进。看那些个股已经出现买点(买点自己定的，按照什么标准也是你自己定的)的个股，你要做一个投资计划，包括怎么样情况怎么买，买多少、多少价格、止损位设置等。
3、看大盘走势：
主要分析收阴阳的情况、成交量情况，与昨日相比是否怎么样的情况，整个量价关系是否正常，在日K线的位置、含义，看整个日K线整体趋势，判断是否可以参与个股，能否出现中线波段，目前大盘处于哪一级趋势的那个阶段。看当日大盘波动情况，什么时候在拉抬、什么时候在打压，拉抬是那些股，打压又是那些股，他们对大盘的影响力又是如何。看涨跌平个股家数，了解大盘涨跌是否正常。了解流通市值前10名个股的运况，以及对大盘的影响，如果不是大盘股影响大盘，找出影响大盘的板块。了解大盘当日的高低点含义，了解大盘的阻力和支持位，了解大盘在什么位置有吸盘和抛压，了解那些个股在大盘打压之前先打压，那些个股在大盘打压末期先止住启动。
综合排名榜，市场各要素都展现在这里，那些个股在活跃，那些个股在出逃最强烈，那些个股在拉尾市勾当，那些在尾市打压制造恐慌假象，那些个股盘轻如燕，那些步履蹒跚，这是主力的照妖镜。
别忘了还要关注其他市场和品种的情况，回购情况如何，国债情况如何，B股情况如何等等，他们反映的什么样的资金面以及对大盘的情况。
掌握基本要素和复盘熟练的要求后，你的盘面感觉肯定是不同的。反复训练后，可加快速度，翻阅个股也不必要看全部，看涨跌前后几版、权重股、自选股等就可以了。复盘是辛苦的，但只有苦尽才能甘来。
复盘的正确方法和步骤才入社会时候被公司要求每天写日报复盘，但是我最不爱的事情就是复盘，因为费时间，并且觉得没啥写的，感觉每天都一样样的，写都复盘就像流水账一样。
过了几年后感觉自己还是个渣渣，干什么都显得很“年轻”的时候，猛然发现日积月累的复盘是会发生质的变化，是养成深度思考的好习惯。
优秀的人总是相似的，拥有勤于思考的大脑??
而我们普通人想要成长，必不可少的就是深度思考，成长的快与慢区别就是有没有复盘，是如何复盘的！
一、复盘的目的
用简单的话说就是：
? 避免在同一个地方摔倒
? 优化路径、找到最优解
? 问题发生前防患于未然
没有复盘的人生大概是怎么样的呢？就是你总感觉自己做了很多事情，但是又不知道有啥价值，自己有什么样的成长。每天就是一股脑地干事就没了。
二、复盘的坑
? 只有成功的事情才值得复盘?
这种观点是错误的，成功需要复盘，失败更需要复盘了，不能只得到了一个失败了的结论，要分析为何失败，是政策变化影响，还是资金短缺问题，是团队心态问题，还是自己决策失误问题，上级的指令没有被执行下去问题？.......
复盘就是为了提高我们的决策能力！！！
? 记流水账 ?
“完成”固然重要，但是“优化”同样很重要。
复盘不是写下自己做了什么，而是分析哪里做的好，哪里为什么没有做好。
分析哪些元素是核心。
三、复盘的正确方法和步骤
1、回顾目标和结果对比
这个重大的事情，你做了哪些事？
最后的完成目标和开始时候设定的目标有何不一样？
2、发现规律
哪些点做得不错？下次可以运用到哪些其它的场景
3、总结反思
哪些地方可以优化？
这个只是一个通用的步骤，并不只是这一种复盘方式。
坚持一段时间复盘，你会发现，自己往往在中等重要的事情上投注了很多的精力：比如，去哪里吃饭，你可能花好几小时在小红书、大众点评上看别人的评论、介绍等等。
而人生重大事情上你并没有给予太多的精力去思考：比如，买房、选择行业、公司、或者选择什么样的人做男女朋友。
新的一天
一起加油??
复盘的四个步骤八个具体是什么？复盘四步骤：回顾目标：当初的目的或期望的结果是什么；评估结果：对照原来设定的目标找出这个过程中的亮点和不足；分析原因：事情做成功的关键原因和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；总结经验：包括体会、体验、反思、规律，还包括行动计划，需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目。
复盘八个具体项：回顾目标、结果对比、叙述过程、自我剖析、众人设问、总结规律、案例佐证、复盘归档。
复盘的好处
1、知道“坑儿”在哪儿，避免重复犯错
每一次的实践都不可能做到百分百完美，在复盘的时候，我们重点知道，哪些地方做得不尽如人意，不如人意的原因是客观还是主观。有没有一些本来就存在，只是我们从来不知道的“陷阱”和“坑儿”，从这件事情的实践中得到明显的“位置标记”？如果找到这些，对事情本身来说，也是极大的收获。
我说的“陷阱”和“坑儿”指的大多是战略上和心理层面的。很多时候，我们会盲目乐观地“自认为”，而把很多客观存在的规律和历史实践的经验忘在脑后。于是，事情呈现出来的结果验证了我们的自以为是。
战略和心理层面的“补坑”之后，将极大地避免了重复犯同样的错误。同样的错误不再范，是复盘讲求的第一层次的目标。同样的，在战术上的实际操作遇到的“坑儿”也是如此。战术上的查漏补缺具有历史性和环境因素干扰，不易简单复制。但是有了战略层面的升维，战术上的重复犯错将可以降低甚至杜绝。
2、知道团队的强弱项，分工更趋合理
复盘，到底在复什么，这个问题其实很关键。人和事，两者缺一不可。
刚刚说的是“事”层面的复盘，“人”层面的复盘，多半是事情参与的人。每个人都有自己的强弱项，唐僧取经之所以最后修得正果，也在取经团队的强弱项在这唯一目标上的互补和聚焦。如果分工合理，长板效应更突显。反之，短板效应的危害也是有目共睹。
复盘的第二层次的目标，在于了解团队中的每个人，并且磨合和合理分工。最终的目标，不是彼此牵制，而是彼此融合和互促。
3、知道“敌我”双方的实力，磨炼心理战术
这里说的“敌我”，不是真实的敌人和自己，而是事情本身的正反两面。即使是众人复盘，“敌人”也不是复盘的彼此，而是事情挫败的方向和诱因。知道这件事为什么没做好，哪里没做好，方向有没有问题，诱因在哪里等等，很重要。
复盘一件事情的来龙始末，跟一盘棋一样，都在彼此斗智斗勇。掌握节奏和心理战术尤为关键。而心理上的成长和锤炼，是复盘第三层次的目标，也是个人和团队在这其中获得的巨大收获。
4、知道“更好的可能性”在哪儿，胜在细节
“更好的可能性”，是复盘讲求的终极目标。复盘，是全盘皆复。在全盘当中，存在着各个细微的环节。这些环节环环相扣，最终导致了或好或坏的结果。所以，复盘的过程，是将细节重新暴晒的过程。而在这个过程中，“更好的可能性”已经存在。
先有目标，但是目标和结果的吻合度没有预期，完成之后复盘，总结经验心得之后，改进、提升、迭代，做错了的环节注意避免，再进入一个新的循环。
如何有效复盘?复盘可以用多种形式和复杂的算法进行，但它本质上是用来评估交易员回报和风险承受力的机制。所有类型的交易员都可以使用这种机制，不论您是长线交易员，短线交易员，还是任何其他类型的交易员。要想进行有效复盘，有以下步骤：
1）确定复盘周期
为了做好复盘，您需要首先确定自己的复盘周期。一般复盘周期是10天，每个人可以根据自己的实际情况来定。
2）建立交易基准
您应该在自己的第一个5到10个周期后开始建立您的交易基准。在第一个周期，您的R值可能只有0.35，但MDD值达到了25% 。但是不要对这些数字进行是好坏的定义，要记住，这些数字都是相对的，对您的交易过程而言是独一无二的。
当您继续建立基线时，您在训练自己的大脑以更短的时间思考。
3）绘制图表
现在，您需要绘制两个简单的图形：一个R值图，一个MDD值图。
对于R值图，如果您看到折线随着复盘周期增加向图表的右上角移动，这意味着您的盈利正在逐渐超过亏损，并且盈利得越来越多。要注意的一点是，它不会按直线向右上角增长的，因为前进的道路上总是有很多曲折，交易的前进道路也不例外。
4）与自己竞争
不得不承认的一点是：交易是一场“零和游戏” 。您的亏损会变成别人的盈利，但同样别人的亏损也会变成您的盈利。
所以，与其和别人竞争，担心他们的回报，不如自己和自己竞争。不要再问别人自己应该盈利多少或实际的回报率应该多少，开始根据您的能力来定义自己的盈利目标。
建立了您自己的基准后，尽您所能去超越这个基准。继续使您的R值图向右上角移动，使您的MDD值图向右下角移动。让自己对每个复盘周期都有这种程度的关注，最终会让您成为成功的交易员中的一员。
汇查查在此提醒大家，选择合适的交易平台，入金前一定要认真核查平台真实性~
如何复盘？复盘原是围棋术语，本来指的是在一盘棋下完之后，重新在棋盘上把整个对弈的过程摆上一遍，看哪一步棋走的比较高明，哪一步棋犯了错误，然后想想关键的那几步有没有更高明的走法。概括起来对棋局的还原、研讨和分析的过程就叫复盘。
《刻意练习》就研究了复盘对一个棋手水平提高的关键作用。联想公司的CEO柳传志是一个复盘的推崇者和践行者。
复盘有一个前提就是有目标有记录，目标可以是一个项目的目标、工作目标、一天安排的目标……
其次是你对整个事件过程如实的记录，这样在复盘的时候才有了真实的依据。
复盘的结果一定是运用到下一次的实践当中的，这是复盘的关键所在。不是简单的对一个项目进行总结，而是要得出切切实实的下一步的行动方案。这也是复盘与总结的关键区别。
复盘与总结的区别
总结是对一件事的结果进行评价，是事实加评价。
复盘指向的是我们要挖出事情背后的原因，并且对以后做同类的事情给予充分的指导。
萌姐给出了两种复盘模型：学习复盘模型和行动复盘的模型。分别回答三个问题。
学习复盘模型
通过学习收获了哪些新新知识新知？
通过学习改变了哪些旧知就有的认知？
通过学习如何把这些新知应用到实践当中？
行动复盘模型
哪些值得推广的方法？
有哪些需要反思的做法？
可以做出哪些改进？
具体来说，复盘包含5个步骤：
1.回顾目标
2.评价结果
3.分析原因
4.总结经验
5.下一步行动
关于复盘的5点建议：
1.定目标。
从复盘的5个步骤可以看出复盘的前提是要坚持制定目标，要主动设计自己的目标与期待。这样做事的时候才能觉察实际情况与目标之间的差别，并做出调整。要养成“事事定目标，天天订目标”的习惯。
2.跟别人一起复盘。
3.给自己一段时间让自己排除干扰，坐下来进行深度梳理。
4.持续坚持，坚持才是复盘的灵魂。
5.找到一个小伙伴。
再给一个复盘模板
每日复盘三步走：
今日目标与期待
今日评分
今日感想与下一步行动
复盘模板很多，核心其实就是对事件进行评价、总结、分析，得出经验，指导下一步行动。无论采用哪种模板，只要能在复盘之后对下一次行动有所指导就是成功的复盘。
复盘的步骤联想集团根据自己多年的复盘实践，总结了复盘的步骤，包括4步，分别是：回顾目标；评估结果；分析原因；总结规律。
在联想复盘步骤的基础上，为了更加具有参照性，我们可以将复盘分为8个步骤：①回顾目标；②结果对比；③叙述过程；④自我剖析；⑤众人设问；⑥总结规律；⑦案例佐证；⑧复盘归档。
复盘开始的第一步，就是回顾复盘事件的目标。目标给我们指引，让我们知道要往哪里努力。目标也是批评成功与否的标准，通过将结果与目标进行对比，我们就知道，一件事情，我们是否成功还是失败。不明确目标，大家就不知道该向何处使劲。
回顾目标的时候，有一个简单有效的技巧可以注意加以利用，那就是将目标展示出来。所谓将目标展示出来，就是将目标一直很清晰明确地在某一个地方写出来，每一个参加复盘的的人都能够看到，而且很轻易就能看到。这可以是写在白板上，也可以是投影在屏幕上。
目标是希望达成的，结果是实际做到的，回顾完目标后，就应该进行结果比对。将结果与目标进行对比，找到实际结果和希望的目标之间的差别。
结果与目标的对比，有五种可能产生的情况：①结果和目标一致，完成情况达到了所设定的目标；②结果超越目标，完成情况比设定的目标还要好；③结果不如目标，完成情况比设定的目标要差；④结果中出现了目标中没有的项目，是在做事的过程中新添加进来的；⑤目标中有的项目，但是结果中却没有该项目的完成情况，结果为0 。这可以视为结果不如目标，但是这种结果与目标的差距，是根本没有行动，与那种行动了然后没有达到期望值还不一样，所以单列。
结果比对的目的不是为了发现差距，而是为了发现问题。重点不是关注差距有多大，而是要在出现差距的地方。试着提出疑问：为什么会有这样的差距。
为了实现这一目标，我们推荐“照本宣科”的方法。
自我剖析就是自己对做过的事情进行反思和分析，看看有哪些问题，有哪些成绩，并试着去找出原因，发现规律。
自我剖析，是自我成长的关键步骤。自我剖析不仅仅是自己去分析事情的过程，更重要的是对自身进行审视，看自己当时的思考和处理，是否听取了他人的意见，是否开放了心胸，从而实现了“求内” 。
除了从因果关系上去验证规律外，为了规律的可信度，还应该用其他案例进行佐证。
归档将复盘得到的认识知识化，更加方便传播和查阅。
归档让没有参与复盘的人也能够掌握复盘得出的规律和观念，让他们可以在自己今后的工作中进行学习和参考，少走弯路。
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