脂肪率多少算正常范围，脂肪率多少算正常不胖 _经验分享

人正常的体脂率是多少成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25% ，男性15%～18% ，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
运动员的体脂率可随运动项目而定。
一般男运动员为7%～15% ，女运动员为12%—25% 。
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体脂肪率是什么【脂肪率多少算正常范围，脂肪率多少算正常不胖】成年人的体脂率正常范围分别是女性20％-25％，男性15％-18％，运动员的体脂率可随运动项目而定。
一般男运动员为7%-15％，女运动员为12%-25％。
体脂率的测量方法可以运用以下两个公式：BMI=体重（公斤）÷（身高×身。
体脂率是什么,怎样计算出来。体脂率是什么来的， 2、体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1 ，女为0）正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28% 。
体脂率应保持在正常范围。
若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
肥胖则。

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身高162厘米的女生脂肪率多少合适正常的女生的体脂率会比男生要略高一些，男性的正常体脂率不要超过17% ，女性的正常的提取率不要超过22%-23% ，在这个数值以下就可以。
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