百香果麻薯|百香果麻薯,酸甜软糯冰冰凉凉,好吃得停不下来,做法简单零失败

百香果麻薯 , 酸甜软糯冰冰凉凉 , 好吃得停不下来 , 做法简单零失败
作为一个厨房喜爱者来说 , 对于各种美食都十分感兴趣 , 对于我而言 , 可能做的过程比享受的过程更能令我开心 , 冬天的时候 , 总会研究一些火锅、汤羹之类的食物 , 而如今是夏天 , 就该研究一些冰冰凉凉的东西 , 可以赶走夏天的烦闷 , 让人身心舒畅 。 很多人在夏天都会选择冰棍或是饮料来给自己解热 , 可这种东西对身体总是有些不健康的 , 不如做一些冰爽的美食 , 所以今天就带来了一款美食——百香果麻薯 , 酸甜软糯冰冰凉凉 , 好吃得停不下来!
百香果麻薯|百香果麻薯,酸甜软糯冰冰凉凉,好吃得停不下来,做法简单零失败
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百香果麻薯|百香果麻薯,酸甜软糯冰冰凉凉,好吃得停不下来,做法简单零失败】这是一道比较凉爽的美食 , 用糯米粉和百香果搭配各种辅料制作而成的美食 , 操作也十分简单 , 将面团揉好以后 , 用烤箱或是蒸笼将其做熟 , 然后再通过冰箱冷藏一下 , 让其变成凉爽又Q弹的小零食 , 无论是追剧小零食还是夜宵都非常合适 , 完全不用担心会长胖 。
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虽然是小零食 , 但营养却并不低 , 糯米中含有脂肪和蛋白质以及各种维生素等 , 属于温补强壮类型的食物 , 多食还能补中益气、健脾养胃 。 而百香果中除了含有蛋白质和多种维生素及氨基酸等 , 它的根、茎、叶都可以入药 , 可以美容养颜、减压降脂 , 提高人体的免疫力 , 多食也是百里而无一害 , 估计大家也想不到糯米和百香果能做成什么样的美食吧 , 下面就一起来看看吧 。
【菜名】百香果麻薯
【制作材料】
糯米粉120克、玉米淀粉35克、糖醇40克、水150克、玉米油10克、百香果4个
【制作步骤】
步骤1:把需要使用的材料全部准备好 。
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步骤2:用刀切开百香果 , 把里面的果肉取出来放入碗中备用 。
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步骤3:在百香果中加入适量的糖醇 , 搅拌均匀 。
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步骤4:接下来加入适量的糯米粉和玉米淀粉 , 再次将其搅拌均匀 。
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步骤5:最后加入玉米油和适量的水 , 将其搅拌成粉浆滴落的状态 , 这样就可以了 。
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步骤6:用保鲜膜把碗口封住 , 然后用微波炉的高火烤6分钟左右 , 如果没有微波炉的话 , 也可以用蒸锅蒸30分钟左右 , 将其蒸熟就可以了 。
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步骤7:蒸好以后 , 用筷子或其他工具 , 将其搅拌均匀 。
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步骤8:撒上糯米粉 , 记得是熟的糯米粉 , 然后整理一下形状就可以了 。
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步骤9:最后把其放在冰箱中 , 冷藏2个小时以上 , 取出来切块食用就行啦 。
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【烹饪小技巧】
1:如果觉得百香果太酸 , 可以在里面加一点白糖 , 毕竟是小孩子吃的嘛 。