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少熬夜
很多人认为熬夜是无关紧要的小事，没什么大不了，甚至以此为时尚，或者认为自己年轻，精力充沛，少睡点没什么关系。其实，这种想法是十分错误的。养肝重在睡眠，经常熬夜，对于肝脏的损害尤其严重。很多人的肝病其实是“熬”出来的，“夜猫子”大多双目赤红，这是肝火上升的症状。

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写在最后
远离或预防癌症，在生活中一定要戒掉烟酒，定期的去医院做身体检查，养成良好的生活习惯，尽量不熬夜，保持心情的愉快，有助疾病的预防。同时要坚持适量运动，勤喝水。预防永远大于治疗，只要选择正确的生活方式，才能够对抗肝癌。
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