文章插图
【怎么做白梨煮冰糖水】材料枸杞100克 ， 白梨3-4个，冰糖50克 。做法1、将白梨洗净去皮，切成小块 。2、将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入白梨块和枸杞 。3、用小火焖3-5分钟后加入冰糖 ， 待冰糖完全融化后即可食用 。
功效：梨润肺清热，生津止渴 ， 与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症 。雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳 ， 对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素 ， 容易被人体吸收 。
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