【镜子站好,用上下两颗门牙轻轻咬住筷子,使自己的嘴角高于筷子 如何练习标准微笑】1、应对浴室镜子站好，用左右两颗门牙轻轻地咬住筷子，让自己的嘴角高过筷子 。
2、再次咬着筷子，嘴角最大限度地上扬 。或是用双手手指头按着嘴角往上推，上扬到最大限度。
3、维持上一步状态，拿到筷子 。这时候的嘴角便是规范微笑的基本上脸形 。
4、再度轻轻地咬住筷子，传出“一”的声响，与此同时嘴角往上往下不断健身运动，连续30秒 。
5、摘掉筷子，查看自身笑容时基本上神情 。双手托着脸颊从下向上推 。
6、学会放下双手，从头开始以上四个步骤 。反复30秒完毕 。

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