清热去火的食谱

清热去火的食谱有:
虾米冬瓜
原料 , 虾米10克,冬瓜500克,葱10克 , 蒜2瓣,调料 , 盐1茶匙,料酒1茶匙,香油2茶匙;
【清热去火的食谱】做法
1、准备材料,虾米泡温水备用;
2、冬瓜去皮后,切成片,葱切末 , 蒜切末;
3、锅中放油,倒入蒜末爆香;
4、倒入冬瓜 , 倒入虾米以及泡虾米的水以及料酒;
5、少煮一会儿后,倒入适量的盐,和葱花,淋入香油 , 起锅即可 。
清热解毒绿豆汤:绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效 。
做法
1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时;
2、锅里倒入清水 , 绿豆与清水的比例;1比10 。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火;
3、把煮好的绿豆汤盛到碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用 。