【啥食物能够很好的排毒祛痘】1、多吃苹果可以帮助排出体内毒素,促进身体的新陈代谢,让肌肤变的红润通透,细腻动人 。体内毒素排出了,脸上的痘痘自然就会好了 。黄瓜其中含有多种维生素 , 具有美白滋养的作用,无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在 。梨是非常好的祛痘水果,因为梨不仅能够清热解毒 , 降火气,还能够润肺 。
2、猪血汤,猪血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后 , 会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物 。
3、黑木耳和菌类植物,黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用,并且能清洁血液和解毒,经常食用能有效清除体内污物 。
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