剖腹产生完孩子吃什么好，宝妈生完孩子吃什么好 _经验分享

关于刚生完孩子吃什么好1、刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。
2、在生完宝宝的前2-3天最好喝小米粥，或者大米粥、藕粉、面片、豆浆之类，一个星期以后可以适量吃油腻食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪。
刚生完小孩产妇吃什么?刚生完孩子，为了补充体力，产妇最开始应该吃一些清淡易消化的全流质食物，如米汤、藕粉、蔬菜汤等。
对于剖腹产的妈妈，排气之前可少量进食不含糖、奶的流质食物，尽量不要吃不易消化和产气的食物，如鸡汤、牛奶、糖水、萝卜。

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刚刚生过孩子能吃什么好【剖腹产生完孩子吃什么好，宝妈生完孩子吃什么好】刚生完孩子的产妇吃什么好？产妇在生产后身体虚弱，各个组织需要一定时间恢复，因而推荐食用清淡的流食或半流食。
此外，膳食纤维丰富的食物亦可适量食用。
具体饮食如下:1、产后前几天产妇胃肠功能尚未恢复正常，食物不能过于油腻。
产妇刚生完孩子适合吃什么产妇刚生完孩子可以食用易消化且营养丰富的水果，比如苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄等，这些水果的营养价值比较高，适当食用可以帮助补充维生素，提高机体免疫力，促进身体更好的恢复。
猕猴桃中含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，起。

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刚生完孩子吃什么好,坐月子不能吃什么东西?一、坐月子吃什么好？1.饮食要富含蛋白质。
月子里要比平时多吃蛋白质，尤其是优质的动物蛋白，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、动物肝脏等。
也可以适量喝牛奶和豆类。
但也不要过量，否则会加重肝肾负担，还容易导致肥胖，对身体不利。