秋葵炒山药的做法

【秋葵炒山药的做法】1、食材:山药300g、秋葵200g、干黑木耳10g、油2汤匙、盐1茶匙、白糖2g、蒜2瓣 。
2、大蒜切片 。秋葵清洗后斜切大片 。山药去皮清洗后也切成和秋葵相仿的片 。
3、黑木耳用冷水泡发,去掉根部,清洗净泥沙,分成小朵 。
4、大火烧热炒锅中的油至六成热,放入蒜片爆香 。
5、待蒜片两面都变成金黄色 , 放入秋葵、山药和黑木耳一起煸炒,加白糖和盐调味,翻炒均匀盛出 。