减肥期间感冒了吃什么食物好，感冒了吃什么食物好得快窍门 _经验分享

感冒了吃什么食物好呢一、菠萝感冒的患者可以适当吃一些菠萝，菠萝中的维生素B可以帮助消除身体的紧张感，增强人体的免疫力。
感冒时可以在食物中搭配饮用菠萝汁或直接食用菠萝，对于缓解感冒时的发烧、咽喉疼痛、咳嗽都有很好的效果。
二、草莓感冒。
感冒了吃什么食物最好?【减肥期间感冒了吃什么食物好，感冒了吃什么食物好得快窍门】感冒的时候，患者吃柠檬、乌鸡、生姜等食物比较好。
1.柠檬柠檬当中含有丰富的果胶和维生素，可以帮助患者补充身体所需要的多种维生素，起到增强免疫力和抵抗力的作用。
而且柠檬虽然口感很酸，但实际上却是一种很典型的碱性食。
感冒了吃什么食物一、菠萝感冒的患者可以适当吃一些菠萝，菠萝中的维生素B可以帮助消除身体的紧张感，增强人体的免疫力。
感冒时可以在食物中搭配饮用菠萝汁或直接食用菠萝，对于缓解感冒时的发烧、咽喉疼痛、咳嗽都有很好的效果。
二、草莓感冒。
感冒了可以吃什么食物感冒可以吃的食物一、喝粥感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。
冬日煮粥以大米最好。
因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，。
感冒后吃什么食物好?感冒了可以吃一些清淡易消化、有助于增加抵抗力的食物。
1、主食类：可以选择吃小米粥、大米粥、蔬菜粥、面条等易消化的食物。
2、蔬菜类：可以选择吃西红柿、菠菜、生姜、白菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜等，这些蔬菜维生素。