高血压患者擅自停药会导致什么后果？医生忠告：3大问题不请自来案例：早上一小区广场堆满了

案例：早上一小区广场堆满了人，大家都在纷纷议论着，好像是发生了什么惊天动地的大事，随着救护车的呼啸驶来，原来是一名男子在晨跑的时候突然抽搐倒地，由于周围的人缺乏医疗知识的原因，都只能在旁观望，不敢靠近。只能等到救护车赶来将其带走。
经过检查，医生发现男子脑部有大面积的出血，必须马上动手术，可遗憾的是历经3个多小时的抢救，患者最终还是与世长辞。

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31岁男子晨跑猝死，了解情况后，医生惋惜：高血压患者最忌1事
医生从家属的谈话中了解到，男子原名王坤，今年31岁，是一名房产公司的销售总监，平时难免会有一些工作压力，并且喝酒应酬那都是常有的事。
而就在一年前，王坤被确诊了高血压，医生一再叮嘱要按时服药，不要喝酒。刚开始的时候按照医生的指示照做了，并且病情也有了好转。
可这也让王坤也越来越不重视，很快就又回到了以前拼命三郎的状态，最终在早上晨跑的时候血压沉积爆发，引发脑出血，医生叹息：“高血压最忌讳的就是擅自停药啊” 。

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高血压患者擅自停药会导致什么后果？
1、血压急速反弹
很多的年轻人会觉得高血压就跟小儿感冒一样，只要看到病情有所好转，马上就又开始放纵自我，药也是想起来就吃，想不起来就不吃。
而这种行为不仅对我们的病情好转没有任何帮助，甚至还会导致血压再次升高，并且一旦出现这种情况，本来的降压药可能就达不到降压的效果了。

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2、损伤心脑血管
患者在长期服用降压药后，身体就会对药物产生依赖感，若突然停药，不仅会使血压急速反弹，对心脑血管也会造成严重的破坏，增加血管的损伤程度，从而导致血管发生病变，加重病情的发展。

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3、诱发并发症
高血压患者擅自停药，血压就会在短时间内就会产生较大波动，如果此时还不重视，就会大程度地增加脑出血、脑梗的风险，案例中的王坤就是因为擅自停药导致脑出血致死。
所以患者一定要根据自己的病情，在医生的建议下进行药量改变，断不可自作主张，这样既是给自己一个健康保障，也是为了让家人们更加安心。

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科学控压，生活中从两个方面同时切入，血压或可慢慢平稳
1、合理膳食
高血压患者，平时一定要格外注重饮食，少吃高油、高盐、辛辣等食物，尽量保持清淡饮食，以水果蔬菜为主。

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2、控制情绪
【高血压患者擅自停药会导致什么后果？医生忠告：3大问题不请自来】情绪对血压的影响还是比较大的，尤其是本身就患有高血压的人群，如果长期的处在暴躁、紧张、激动的情绪下，就会使神经功能紊乱，从而就会导致血管收缩，外周血管阻力增加，引起血压升高，所以平时一定要保持一个良好的心态，积极面对生活。