四种莴笋的家常做法,春季常吃好处多多

很多朋友都知道春季是吃莴笋的最好季节,吃它可以帮助控制血糖,稳定血压还能对抗衰老哦 。那你知道莴笋怎么做好吃呢?不妨跟着来学学几种美味的做法吧,有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦 。绝对是美味哦 。

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做法四:莴笋木耳炒肉
第一步,备好莴笋、瘦肉、木耳、泡姜、淀粉 。蛋清、红椒和葱姜以及调味品 。
第二步,将瘦肉切片,加淀粉和蛋清搅拌 。莴笋切片,木耳洗好,泡姜切片 。
第三步,锅中加油将瘦肉滑炒了,再加油,将泡姜、红椒和大蒜下锅爆香了 。
【四种莴笋的家常做法,春季常吃好处多多】第四步,接着加莴笋和木耳翻炒,将瘦肉下锅,加盐和鸡精即可 。
以上就是关于几种美味莴笋的常见做法,在春季想要吃莴笋的可以试试哦,这些做法简单又营养哦 。