乒乓球基本功训练动作,怎样打乒乓球基本功

学打乒乓球的基本动作学打乒乓球的基本动作内容如下:1、在正式开始学习乒乓球之前,要先确定一个适合自己的握拍习惯 。
在乒乓球技术体系中,一共有两种握拍方式——直板和横板 。
我们可以先观看几场比赛,看看自己更喜欢哪种握拍方式,等到确定了握 。
乒乓球基本功训练动作一、自抛自接球:练习者手持乒乓球,模仿中、高抛发球的动作垂直向上抛起,待球下落时接住,要求抛接过程球始终在手心上 。
二、抓地面反弹球:练习者原地站立或两脚开立,将手持的乒乓球垂直击落地面,当球弹起时立即伸手把 。

乒乓球基本功训练动作,怎样打乒乓球基本功

文章插图
学打乒乓球的基本动作学打乒乓球的基本动作有(以下排名不分先后):1、摆短 摆短是乒乓球接发球的常用战术之一 。
因为摆短移动小,回球快,弧线球低,离网近,向前发力小,对手往往很难进攻 。
反击落在网附近的球是有效的,但很难处理长球或不 。
乒乓球基本动作图解【乒乓球基本功训练动作,怎样打乒乓球基本功】乒乓球基本动作图解如下:01、推接球 动作描述:引拍时将前臂往腹部后收,使持拍手靠于身体前方近胸部位置,拍面前倾 。
击球时身体重心略往右脚转移 。
请点击输入图片描述 02、反手搓接球 动作描述:动作小,出手快,隐蔽性强 。
乒乓球基本功训练动作,怎样打乒乓球基本功

文章插图
乒乓球基本动作有哪些1、准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松 。
2、发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,长短轻急力不同 。
3、接发球:"准备姿势"接发球,来球旋转反向送,上旋推挡 。