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融入不少红色类食材的七度方益颜糕就很不错 ， 它将红枣、花生、枸杞等滋补的食材炒熟再研磨成细粉 ， 不含米面 ， 制成细腻的糕点 ， 比自己熬粥更加方便好消化 ， 而且味道香甜不含糖 。

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七度方益颜糕使用木糖醇调味 ， 既让糕点更加香甜 ， 又可以满足老年人低糖饮食的需求 。 而且益颜糕还撒一层火龙果粉 ， 糕点粉嘟嘟的 ， 吃起来软糯香甜 ， 多吃几块也没事 。
建议中老年人 ， 从现在开始养成这5个好习惯 ， 每天坚持做 ， 不仅让你精神饱满 ， 腿脚也会更有劲 ， 更显年轻态 。

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